Cures Nutrition et Détox sur-mesure pour une énergie retrouvée.
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Un lieu unique dédié à votre réjeunissement
Health Center Clinique Lémana est installé au sommet du Mont-Pèlerin, au cœur du vignoble de Lavaux. Ce site d’exception, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, se trouve sur les hauteurs de Vevey entre Lausanne et Montreux. Engagée depuis plusieurs décennies dans la médecine anti-âge, la Clinique Lémana introduit la médecine nutritionnelle dans ses programmes de revitalisation. Située dans les somptueux locaux de l’hôtel 5 étoiles de luxe du Mirador Resort & Spa, vivez l’expérience d’un lâcher-prise total dans un lieu exceptionnel de paix et de sérénité, offrant l’une des plus belles vues panoramiques de Suisse et d’Europe.
Une remise en forme globale du corps et de l’esprit
La durée de nos cures nutritionnelles varie de 3 à 9 jours. En effet, elle dépend de l’objectif des soins nutrition-santé défini en amont du séjour.
Tout au long de votre cure Nutrition et Détox, vous bénéficierez d’un accompagnement médical dispensé par toute une équipe d’experts. En plus du traitement nutritionnel, vous pourrez profiter de soins holistiques et ayurvédiques dispensés par des thérapeutes agréés.
Profitez d’être logé à l’hôtel 5 étoiles du Mirador Resort & SPA pendant toutes nos cures. Les vastes espaces intérieurs et extérieurs permettent une relaxation optimale entre les soins. Et vous pourrez déguster la cuisine diététique-détox et des jus spécifiquement réservés aux curistes de la Clinique Lémana.
Des programmes nutritionnels personnalisés
Chaque personne est unique et bénéficie d’un programme nutritionnel adapté à ses besoins.
En amont du séjour, un bilan laboratoire complet est effectué. Ces analyses permettent au médecin-nutritionniste de valider le programme nutritionnel et d’adapter la prise en charge sur-mesure par une équipe pluridisciplinaire.
Pour une amélioration continue de sa santé avec la nutrition
La nutrition n’est certes pas l’unique cause des maladies connues ! Toutefois, une alimentation équilibrée va considérablement aider à prévenir les maladies et à les combattre.
Aussi, la Clinique Lémana propose quatre programmes de cure associant nutrition et détoxification. Ceux-ci, combinés à des soins holistiques et ayurvédiques, assurent un regain de vitalité et d’énergie.
Tous nos soins sont élaborés et encadrés par une équipe médicale pluridisciplinaire, professionnelle et certifiée. Bienveillante et à l’écoute des curistes durant tout le séjour, notre équipe vous accompagne vers une alimentation saine et diversifiée en y associant une complémentation personnalisée, si besoin.
“Que ton alimentation soit ta première médecine.”
Hippocrate
Nos cures Nutrition et Détox
La Micronutrition
Une prise en charge en ambulatoire pour une amélioration continue de votre santé
Il s’agit d’une approche globale qui contribue à conserver la santé ou à la restaurer.
La micronutrition se fonde sur les liens entre alimentation et santé. En effet, elle cherche à corriger les déséquilibres physiologiques qui précèdent la maladie. Cette approche naturelle va optimiser les fonctions des tissus cellulaires et des organes sous l’action de nutriments de qualité. Elle est particulièrement adaptée aux troubles fonctionnels.
A la fois préventive et curative, la prise en charge globale par le médecin-nutritionniste de la Clinique est entièrement personnalisée. Ainsi, elle comprend des conseils alimentaires, des recommandations sur des exercices physiques adaptés, l’élimination du tabac et la gestion du stress.
Comme nos programmes de micronutrition sont en ambulatoires, vous n’avez pas besoin de séjourner à la Clinique. Cela peut être pratique si vous êtes très occupé par votre activité professionnelle ou si vous souhaitez découvrir la région.
La cure « Détox Bien-être »
Regagnez en vitalité sur 3 jours !
Cette cure détox consiste en « une purge douce » permettant :
- Une élimination des toxines ;
- Une sensibilisation à un changement de son comportement alimentaire ;
- Une parenthèse pour soi-même et son corps.
Mais avant tout, c’est vous permettre un doux cheminement vers une alimentation saine et rééquilibrée pour retrouver santé et énergie avec des activités physiques douces et entouré de spécialistes.
Cure « Nutri-détox Plus »
Détoxifiez-vous en profondeur sur 4 jours !
Il s’agit d’une approche thérapeutique détoxifiante et personnalisée plus en profondeur associant Nutrition et Détoxicologie et qui consiste en :
- Un bilan approfondi de vos intolérances alimentaires ;
- Un rééquilibrage de la flore intestinale et un renforcement du système immunitaire ;
- Un accompagnement au changement de votre vision
de l’alimentation et de votre comportement alimentaire.
Recommandé après une cure « Détox bien-être » à la Clinique, ce programme personnalisé contribue à reprendre le contrôle de sa santé. Il comporte un bilan toxicologique poussé et la mise en place d’un changement alimentaire adapté.
Accompagnement aux jeûnes hydriques
Pour un lâcher-prise assuré pendant 9 jours !
Le jeûne thérapeutique médicalisé comme le pratique la Clinique Lémana est un jeûne hydrique qui permet l’absorption quotidienne de jus, tisane, eau parfumée et bouillon.
Cette pratique ancestrale permet de reposer l’organisme de la digestion tout en boostant les cellules en leur apportant tous les nutriments nécessaires pour une fonctionnalité optimale.
Cet accompagnement est pratiqué dans un environnement médicalisé durant 6 à 9 jours.
Nos autres thérapies holistiques à combiner à un séjour nutrition pour une harmonisation du corps et de l’esprit
Health Center Clinique Lémana complète ses programmes détox et nutritionnels avec une variété de soins holistiques. Des massages sonores et ayurvédiques permettent ainsi d’atteindre un état de profonde relaxation.
Le massage sonore pour rétablir l’ordre et l’équilibre du corps
La thérapie par le son (ou sonothérapie) utilise une gamme de bols chantants tibétains, bols chantants en cristal, ainsi que d’autres instruments aux effets thérapeutiques relaxants.
Le soin sonore permet d’induire un état de relaxation profond et de lâcher prise. Il a des effets bénéfiques reconnus sur les troubles du système nerveux dont l’anxiété, l’insomnie, le stress et sur les tensions physiques.
Le massage ayurvédique Abhyanga pour une harmonie physique et spirituelle retrouvée !
Une technique de massage ancestrale pratiquée à l’huile tiède pour atteindre un état de profonde relaxation. Un massage synchronisé du corps qui permet d’augmenter la circulation sanguine, alimenter les extrémités du corps et faciliter le travail du cœur.
Le Massage ayurvédique Chavutti-Thirumal (massage avec les pieds) à la fois tonifiant et relaxant.
Le massage Chavutti-Thirumal se pratique au sol, avec les pieds, le plus souvent debout sur la personne qui est massée.
Le massage de pression des pieds détend les muscles profonds. Le fait de marcher avec les pieds permet d’évacuer les déchets profonds.
Votre cure Nutrition et Détox :
un hébergement luxueux
dans une région d’exception
Hormis nos soins en ambulatoire, toutes nos cures nutritionnelles et détox vous permettent de séjourner au Mirador Resort & SPA, un hôtel 5 étoiles avec vue sur le lac Léman et les Alpes. Découvrez la région du Lavaux, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.
A proximité du funiculaire au-dessus de Vevey, en Suisse, sur les hauteurs de Mont-Pèlerin, l’hôtel propose des chambres et suites classiques et modernes avec balcon privé. Il s’agit d’un complexe de caractère dans un lieu unique où votre bien-être est la priorité. Il comprend des espaces détentes pour s’hydrater et se reposer, ainsi qu’un spa Givenchy, une salle de fitness, une piscine, un sauna-hammam…
Une méthode de soins raffinée depuis 70 ans
Nous visons moins à ajouter des années à votre vie que de la qualité de vie à vos années.
Dr Méd. Alfred Pfister
Health Center Clinique Lémana implémente une certaine vision de la médecine, profondément holistique, initiée par le Docteur Alfred Pfister.
Au cours de sa longue histoire, une large clientèle nationale et internationale a séjourné à la Clinique Lémana afin de soulager maux et souffrances tout en améliorant bien-être et qualité de vie.
L’œuvre du Dr Pfister perdure depuis 70 ans et ne cesse de s’enrichir. C’est aujourd’hui la Baronne Denise de Loë-Pfister, fille du Dr Pfister, qui est à la tête de ce fleuron de la Riviera Vaudoise.
La méthode de la Clinique Lémana est intemporelle. Et si les soins sont constamment mis à jour au gré des avancées médicales et technologiques, la devise reste inchangée depuis 1952.
Témoignages de nos anciens patients
Bonjour, mes parents, âgés respectivement de 101 et 97 ans ont fait une ou plusieurs cures dans votre établissement il y a une vingtaine d’années. Ils sont en bonne forme et me conseillent de prendre soin de ma santé (je suis âgée de 75 ans) d’autant que je prends soin d’eux car ils vivent à leur domicile.
Jaqueline V
Ich werde immer mit einem Lächeln an meinen Aufenthalt und an Sie zurück denken… Ich habe mich zu jeder Zeit wohl gefühlt. Danke für alles…
Anonym
After staying a few days in Clinique Lémana, last September 2020, I would like to Thank you and your team for your patience, professionalism, hard work, and commitment to excellent medical health care. I’m seeing great improvement in my physical and emotional stability. It has been such an amazing experience ! Thank you for that, With kind regards.
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Contactez-nous et recevez une offre préférentielle et personnalisée. Si vous souhaitez en savoir davantage sur les programmes nutritionnels de la Clinique Lémana, téléchargez notre guide.